livedoor2006年10月30日
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水の入ったコップを見ながら
いつも思うことがあります。
それは、容量、キャパシティということ。
よく、「今より成長したいと思えば、
自分の容量の１××％分の仕事をして
自分に負荷をかけるといい」と言いますよね。
負荷をかけるといい、というのは同感です。
人の器というものは、決して固定されているのではなく
広がっていくものだと思うからです。
どれだけの負荷をかけるか、は
人によってさまざまでしょう。
この「１××」のところに入れる数字-------
１０５％であったり、
１２０％であったり、あるいは
１５０％であったりするかもしれません。
ん----、理数系でない私にはどうも
数字ではピンときません。
そこでいつも、
「負荷をかけるなら、ほんのちょっとだけ
コップより上に出た、表面張力の分くらい」
と考えるのです。
試しに、「表面張力」を
Wikipediaで調べてみると
---------------Wikipediaより
液体内の分子は周りから引力で
引かれているのに対して、
表面上にある分子は液体に触れていない部分だけ、
液体分子の引力の影響を受けていない
その分だけ、表面上にある分子は
余ったエネルギーを持つことになり、
これが表面張力の強さとなる。
各種液体の20°Cの表面張力
液体 表面張力
単位 mN/m
水 72.75
---------------Wikipediaより
表面上の分子と、水中の分子とで
引力の受け方が違うのですね…。
そうか、と思いました。
自分が今やるべきことが多すぎて、
周りが見えにくくなっている状態は
水中の分子状態。
でもちょっと表面に出てみれば
まだ違う世界がある。
少しクールダウンしてみれば
表面張力の分だけ
キャパ（容量）が広がる---
ということじゃないかと思いました。
温度が高いほど水中分子の動きが
活発になり
あふれやすくなります。
熱い気持ちも大切。
でも、時に自分を違う位置から
客観的に見ることも必要なのでしょうね。
１５％、２０％の水は
絶対あふれます。
そう考えると、シンドイけれど
表面張力のわずかな分だけ
がんばってみる。
一日に、ほんの、ほんの、
ちょっぴりのわずかな負荷。
無理をし過ぎるより
そのくらいがちょうど、いいんじゃないかと思うんです。
すると、知らず知らずコップの容量が
増えていく。
あせらないで、そんな風に少しずつ
やっていければいいですよね。
ホットとクール、急と緩の、
バランスを取りながら
いつの間にか、同じだけの仕事をこなしても
「あ、前回より楽だ、スムーズだ」と
思う感じ。
万一、表面張力分の水があふれたとしても
をれを拭きながら、
次はあふれさせない方法を考えるんだと思います。
人生はトライ＆エラーの繰り返しですものね。
で、私の今の温度で表面張力分を計算すると
水の場合が、72.75mN/m……
分かるわけありませ---ん！
何せ、「数独」もやっとなんですから。 お目こぼしの程。
秋の一般公開〜！
＜＜＜非公開のメルマガを、ただいま全公開中です。
この機会にバックナンバーをご覧くださいな。
☆大村あつしさんのこの本に書かれている
「未来に向かって１度の角度をつける」（117ページ）と
いう考え方も好きです。
上を向く感じが、とてもいい。
人生は数式で考えるとうまくいく
ニコリの数独―脳科学が実証!脳が活性化する!!
いつも思うことがあります。
それは、容量、キャパシティということ。
よく、「今より成長したいと思えば、
自分の容量の１××％分の仕事をして
自分に負荷をかけるといい」と言いますよね。
負荷をかけるといい、というのは同感です。
人の器というものは、決して固定されているのではなく
広がっていくものだと思うからです。
どれだけの負荷をかけるか、は
人によってさまざまでしょう。
この「１××」のところに入れる数字-------
１０５％であったり、
１２０％であったり、あるいは
１５０％であったりするかもしれません。
ん----、理数系でない私にはどうも
数字ではピンときません。
そこでいつも、
「負荷をかけるなら、ほんのちょっとだけ
コップより上に出た、表面張力の分くらい」
と考えるのです。
試しに、「表面張力」を
Wikipediaで調べてみると
---------------Wikipediaより
液体内の分子は周りから引力で
引かれているのに対して、
表面上にある分子は液体に触れていない部分だけ、
液体分子の引力の影響を受けていない
その分だけ、表面上にある分子は
余ったエネルギーを持つことになり、
これが表面張力の強さとなる。
各種液体の20°Cの表面張力
液体 表面張力
単位 mN/m
水 72.75
---------------Wikipediaより
表面上の分子と、水中の分子とで
引力の受け方が違うのですね…。
そうか、と思いました。
自分が今やるべきことが多すぎて、
周りが見えにくくなっている状態は
水中の分子状態。
でもちょっと表面に出てみれば
まだ違う世界がある。
少しクールダウンしてみれば
表面張力の分だけ
キャパ（容量）が広がる---
ということじゃないかと思いました。
温度が高いほど水中分子の動きが
活発になり
あふれやすくなります。
熱い気持ちも大切。
でも、時に自分を違う位置から
客観的に見ることも必要なのでしょうね。
１５％、２０％の水は
絶対あふれます。
そう考えると、シンドイけれど
表面張力のわずかな分だけ
がんばってみる。
一日に、ほんの、ほんの、
ちょっぴりのわずかな負荷。
無理をし過ぎるより
そのくらいがちょうど、いいんじゃないかと思うんです。
すると、知らず知らずコップの容量が
増えていく。
あせらないで、そんな風に少しずつ
やっていければいいですよね。
ホットとクール、急と緩の、
バランスを取りながら
いつの間にか、同じだけの仕事をこなしても
「あ、前回より楽だ、スムーズだ」と
思う感じ。
万一、表面張力分の水があふれたとしても
をれを拭きながら、
次はあふれさせない方法を考えるんだと思います。
人生はトライ＆エラーの繰り返しですものね。
で、私の今の温度で表面張力分を計算すると
水の場合が、72.75mN/m……
分かるわけありませ---ん！
何せ、「数独」もやっとなんですから。 お目こぼしの程。
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☆大村あつしさんのこの本に書かれている
「未来に向かって１度の角度をつける」（117ページ）と
いう考え方も好きです。
上を向く感じが、とてもいい。
人生は数式で考えるとうまくいくニコリの数独―脳科学が実証!脳が活性化する!!(05:37)
